Ce massif tire son nom d'un sommet des Dolomites : en effet, ses trois plus hauts blocs ont un profil qui évoque les trois pointes des "Drei Zinnen". Il comporte actuellement un circuit bleu en cours de retraçage et un circuit orange en attente d'homologation (mai 2015). C'est un endroit où l'on peut grimper au calme... si on ne tient pas compte du bruit de l'autoroute qui peut être fort selon la direction du vent.
Depuis Arbonne, suivre la D64 en direction d'Achères-la-Forêt et se garer environ 2km après le rond-point, sur la gauche de la route, juste après un virage caractéristique (autoroute à proximité). Les circuits et les nombreuses voies hors-circuit du massif sont situées de part et d'autre du petit chemin que l'on remonte depuis le parking.